《瀉鹽浴》能促進身體血液循環及新陳代謝,瀉鹽中有高純度礦物質(鎂)有效消除疲勞、恢復力量、放鬆身體心靈、消除體內毒素、舒緩疼痛不適。

 

放鬆身心沐浴方法 – 瀉鹽浴  :

 

舒緩扭傷和撞傷可因應部位而選擇浸浴方法,請依個人適應狀況調整產品比例,以下為建議方法:

 

調較水溫約38-42℃

 

手浴 (約10-15分鐘)

【針對改善:手肩或頭部感到沉重、快速放鬆】
於洗面盤或浴桶袋放入溫熱水,再放入約25g天然瀉鹽,浸至手腕;於水中刺激掌紋。

 

足浴 (約10-15分鐘
【針對改善:改善、有助睡眠、舒緩腳部問題】
於浴桶袋或浴盤放入溫熱水,再放入約25g天然浴鹽,水量約高腳踝3-4cm。

 

坐浴 (約5-10分鐘)
【針對改善:舒緩經痛、痔瘡、便秘】
於浴缸中放入溫熱水,再放入約50g天然瀉鹽,水位放至比肚臍較低的位置。
 

 

半身浴 (約25-30分鐘)
【針對改善:體寒及低血壓、手腳冰冷的人士】
於浴缸中放入溫熱水,再放入約100g天然瀉鹽,水位至肚臍較高的位置,然後慢慢浸入。
 

 

全身浴* (約15-20分鐘)
【針對改善:全身肌肉放鬆、減輕壓力、去水腫排毒】
於浴缸中放入溫熱水,放入暖水,再放入約150g天然瀉鹽浸至肩部。
《*最全面功效》建議每週一次